آموزش هنرهای رزمی ترکیبی ام ام ای MMA و یو اف سی UFC در تهران :
زیر نظر قهرمان و استاد بنام هنرهای رزمی در تهران
استاد سعید صفری
توجه : آموزش فقط بصورت خصوصی و نیمه خصوصی میباشد.
( بصورت کاملا تضمینی و کاربردی )
در هنرهای رزمی ترتیب کمر بند ها(شالبند ها) به این ترتیب است:
سفید_ زرد_نارنجی_سبز_آبی_بنفش_قهوه ای_قرمز_ سیاه .
وقتی به کمر بند سیاه رسیدید این کمربند به 8 دان تقسیم میشود. از دان 1 تا 8
لقبهای رزمی کاران نیز همراه با کمربندها و درجات تغییر میکند.
1_اولین لقب توسان
2_دای تو
3_سی هینگ
4_دای سی هینگ
5_پو تینگ
6_استاد
7_سی فو
8_دای سی فو
در باشگاه و در حال تمرینات نیز رزمی کاران، باید یک دیگر را به این نامها صدا بزنند .
ام ام ای تهران
MMA TEHRAN
Sifu Saeed Safari
مبارزات قفس
رقابتهای MMA در کل شیوه جدیدی از رقابتهای رزمی محسوب میشود اما اگر به گذشته نگاه کنیم میتوان رگههایی از رقابتهای «وال تودو» که از سال ۱۹۲۰ در برزیل برگزار میشود را در MMA امروزی مشاهده کرد و اگر خیلی به عقب برگردیم شاید «پانکریشن» این نقش را برعهده بگیرد.
بهطور کلی تفکر ترکیب رشتههای مختلف رزمی، بین سالهای ۱۹۶۰ تا ۱۹۷۰ رشد پیدا کرد که نقش اصلی را در این مورد بروس لی بازی کرد. او معتقد بود یک مبارز خوب، یک بوکسور، یک کاراته کا، یک جودوکار یا یک کونگفو کار نیست. یک مبارز خوب کسی است که خودش را با هر سبکی وفق داده و توانایی مبارزه در هر استایلی را دارد. در واقع با هر نوع تکنیکی که یادمیگیرد و تمرین میکند با استفاده از آن حریفش را از هر استایلی زمین گیر کند.
این حرف بعدها توسط دانا وایت به صورت عملی وارد عرصه رقابتهای رزمی شد. دانا وایت رئیس UFC و کسی است که امروز وی را به عنوان گسترش دهندهٔ MMA میشناسند.
MMA نوین از سال ۱۹۹۳ با برگزاری مسابقات UFC در ایالات متحده و به دنبال آن رقابتهای PRIDE در سال ۱۹۹۷ در ژاپن کلید خورد. این رقابتها از آن زمان تا به حال از نظر قوانین تغییرات زیادی را شاهد بودهاست؛ با این هدف که این تغییرات بتواند رقابتهای MMA را به عنوان یک ورزش به جامعه معرفی کرده و گسترش دهد. مسابقات MMA هماکنون در سراسر جهان کاملاً شناخته شده و در ایالات متحده و ژاپن از محبوبیت شگرفی برخوردار است،
در اصل میتوان گفت پدر هنرهای رزمی ترکیبی همان بروسلی افسانه ای است
که نظریه آن را داده و ایجاد کردهاست او محدودیت و کلاسیک بودن را از هنرهای رزمی برداشت وسنت شکنی کرددر واقع او هنرهای رزمی را به شکلی مؤثر و مفید به کار میبرد و تابع سبک خاصی نبود و به گفتهٔ خودش مثل آب بود -(روان و منعطف).
این رشته هنرهای رزمی ترکیبی عبارت اند از: بوکس، تکواندو، کیک بوکسینگ ،موی تای، کیوکوشین، ووشو یا کونگفو، کشتی، جودو، جوجیتسو برزیلی و .....
از بوکس به عنوان ضربات مشت و نحوهٔ گارد و دفاع و جا خالی دادن
از موی تای به عنوان ضربات آرنج و زانو و ساق پا
از کیوکوشین به عنوان محکم کردن بدن در برابر ضربات
از تکواندو به عنوان ضربات سرعتی و متفاوت پا
از کیک بوکسینگ به عنوان ترکیب ضربات دست و پا
از ووشو ساندا به عنوان پاسخ دادن به ضربات با استفاده از فنون درگیری و گولزدن با استفاده ترکیب دست و پا و کشتی
از کشتی به عنوان زیرگیری و خاک کردنها
از جودو به عنوان فنون پرتابی و خاک
از جوجیتسو برزیلی به عنوان فنون در خاک و قفل مفاصل.
مسابقات یواف سی بر روی یک سکو درون یک قفس فلزی برگزار میشود. قوانین محدودکنندهٔ ناچیز این مسابقات باعث میشود تا اکثر تکنیکهای رشتههای مختلف رزمی از جمله ضربات دست و پا و فنون گلاویزی آزاد باشد. اما حرکاتی چون گاز گرفتن، فروکردن انگشت در چشم، حمله به بیضه، کشیدن مو، کله زدن، قرار دادن انگشت در هر یک از منافذ بدن رقیب، ضربه به مهرههای ستون فقرات و نخاع، ضربه رو به پایین با مفصل آرنج، هر نوع ضربه به گلو، نیشگون گرفتن یا چنگ زدن بافتهای گوشتی حریف، گرفتن پستان، و ضربه لگد یا زانو به حریفی که بر روی زمین افتادهاست، در قوانین یوافسی خطا محسوب میشوند.
مبارزه قهرمانی نهایی (به انگلیسی: Ultimate Fighting Championship) با نام اختصاری یوافسی(UFC) یک سازمان برگزاری مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی است که در سال۱۹۹۳ تأسیس شده و مقر آن در لاس وگاس مرکز ایالت نوادا قرار دارد. یوافسی بزرگترین سازمان برگزارکننده مسابقات MMA هنرهای رزمی ترکیبی و میزبان بهترین مبارزان این رشتهاست و مسابقات خود را در کشورهای مختلف دنیا برگزار میکند. هر ساله در ماه جولای شهر لاس وگاس میزبان UFC FIGHT WEEK میباشد که در قالب این فستیوال مسابقات جوجیتسو، کاراته، کیک بوکسینگ، موی تای بوکس و کشتی برگزار میشود.
